如何做期货复盘笔记(期货复盘怎么做)

复盘是期货交易中不可或缺的重要环节，通过复盘，我们可以找出交易中的不足，经验教训，提高交易水平。复盘笔记是复盘过程中必不可少的工具，它可以帮助我们有效记录复盘内容，方便后续查阅和。

复盘笔记的原则

在做复盘笔记时，应遵循以下原则：

• 客观真实：复盘笔记应准确反映盘面实际情况，避免主观臆断。
• 全面细致：笔记内容应尽可能详尽，包括交易标的、交易时间、交易策略、盈亏情况等。
• 及时记录： 复盘应及时进行，以便及时发现问题，抓住交易中的关键点。



• 定期定期对复盘笔记进行，找出共性问题，归纳交易规律。

复盘笔记的内容

复盘笔记的内容可以根据个人交易风格和需求进行调整，但一般应包括以下几个方面：

• 交易标的：记录交易的品种、合约月份等信息。
• 交易时间：记录开仓和平仓时间，以及持仓时长。
• 交易策略：记录采用的交易策略，如趋势跟踪、区间震荡等。
• 盈亏情况：记录交易的盈亏金额和盈亏率。
• 盘面分析：分析交易时的盘面情况，包括技术指标、成交量、持仓量等。
• 操作心得：交易过程中的心得体会，分析成功与失败的原因。
• 改进建议：提出交易改进建议，明确后续交易中需要调整或改进的地方。

复盘笔记的形式

复盘笔记的形式可以根据个人习惯和需要选择，常见的形式有：

• 文字笔记：使用文字记录复盘内容，优点是自由度高，但查找起来可能不方便。
• 电子表格：使用电子表格记录复盘内容，优点是便于整理和统计，但填写起来可能比较麻烦。
• 交易软件：一些交易软件提供复盘功能，可以自动记录交易数据，并提供分析工具，优点是方便快捷，但可能功能有限。

复盘笔记的使用

复盘笔记的主要用途如下：

• 经验教训：通过复盘笔记，可以找出交易中的不足，经验教训，提高交易水平。
• 改进交易策略：基于复盘笔记，可以对交易策略进行调整和改进，提高交易效率。
• 提高心理素质：通过复盘笔记，可以了解自己的交易心理，识别交易中的情绪化因素，提高心理素质。
• 制定交易计划：复盘笔记可以帮助制定交易计划，明确交易目标、风险控制和资金管理策略。

复盘笔记的范例

下面是一个期货复盘笔记的范例：

| 交易标的 | 交易时间 | 交易策略 | 盈亏情况 | 盘面分析 | 操作心得 | 改进建议 |

|---|---|---|---|---|---|---|

| 螺纹钢2305 | 2023-02-08 10:00-14:30 | 趋势跟踪 | -500元 | K线突破上升趋势线，成交量放大 | 入场时机过早，止损设置不合理 | 调整止损设置，提高入场胜率 |

复盘是期货交易中至关重要的环节，做好复盘笔记是提高交易水平的关键。通过复盘笔记，我们可以经验教训，改进交易策略，提高心理素质，制定交易计划，从而不断提升自己的交易能力。